糖質制限ダイエットのためのウェルネスダイニングの冷凍弁当を食べてみた

糖質制限ダイエットのためのウェルネスダイニングの冷凍弁当を食べてみた

糖質制限ダイエットをしようと思って、スーパーに食材を買いに行くのですが、ついお菓子やパンなどが欲しくなってしまい、節制することができませんでした。
「明日こそは」と毎日先延ばしにしている状態でした。
このままではダメだなと思って、いっその事自分で買いに行かずにおかずだけ届けてもらえる仕組みを考えてみることにしました。
ネットで調べているうちに行き当たったのが、ウェルネスダイニングの冷凍弁当です。
まとめて頼むことができる冷凍弁当なら面倒ではないし、定期的に届けてくれるなら楽と思って頼んでみることにしました。
スーパーやコンビニの弁当だとコストカットのために大量にご飯がはいっているので、困っていました。
お惣菜を何個か買うのも面倒で、いくつも買っていると余してしまうこともありました。
それに比べると、ウェルネスダイニングはおかずだけが入っていて、ご飯は別というのがありがたいです。
基本的にはウェルネスダイニングの弁当のおかずだけ食べるようにして、主食を抜くという方法で糖質制限ダイエットに取り組みました。
最初はこれだけだとお腹が減るかなと思ったのですが、野菜からゆっくり食べるようにしたら割と満足できました。
たまに主食が恋しくなった時にはご飯やパンを食べることもありますが、食べ過ぎないように注意しています。
肝心のダイエット効果では、2週間で1.5kg痩せました。
その間に1度飲み会が入りましたが、それでもちゃんと痩せられたということは効果が出ている証拠だと思います。
冷凍弁当なのであまり味は期待していませんでしたが、魚はしっとりして魚の味がしますし、肉も柔らかくて噛む度に味が出てきます。
魚や肉が美味しいだけではなく、野菜が美味しいのが嬉しいです。
今まで野菜は主菜のおまけのように思っていたのですが、ウェルネスダイニングの弁当では野菜がふんだんに使われていて、調理方法も多彩なので飽きずに食べることができます。
こんなに野菜の料理があったんだなと感心させられます。
管理栄養士が監修しているという安心感もありますし、ボリュームも結構あるので満足しています。
欲を言えば、もっとメニューのバリエーションが増えたら楽しいかなと思います。
冷凍弁当なので食べない時には冷蔵庫に入れてそのまま放置しておけるというのがすごい便利です。
少し値段が割高ですが、糖質制限ダイエットのためにしばらくは利用させてもらおうと思っています。



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